Curso de hipnosis en trauma y en obesidad + mindfulness

Curso 100% online (En vivo). Tres Clases de dos horas. Total 6 horas. Certificamos por 20 horas (POR EL MATERIAL ADICIONAL).

Más abajo los objetivos del curso y el programa completo

Objetivo del curso

La hipnosis se ha revelado como una herramienta valiosa en el tratamiento del trauma y la obesidad, con objetivos específicos y claros en cada caso. En el contexto del trauma, la hipnosis busca acceder a las profundidades del subconsciente para reestructurar recuerdos dolorosos y promover la sanación emocional. El mindfulness, o atención plena, es otra técnica efectiva que se ha incorporado en el tratamiento de la obesidad, enfocándose en la relación consciente con la comida. Practicar mindfulness en la alimentación implica estar plenamente presente durante las comidas, prestando atención a las sensaciones físicas, los sabores, los olores y las emociones que surgen al comer.

Programa del curso

Sesión 01 (Miércoles 20/11 -18 hs  a 20 hs*)

  • Alimentación Consciente
  • Eje intestino cerebro microbiota
  • Trauma y relación con la comida
  • Ingesta Emocional
  • Abordaje del trauma

Sesión 02 (Miércoles 27/11 -18 hs a 20 hs*)

  • Clasificación de los alimentos
  • Ciclos biológicos
  • Proceso apetito saciedad
  • Hipnosis en trauma paso a paso

Sesión 03 (Miércoles 04/12 -18 hs a 20 hs*)

  • Flexibilidad Metabólica
  • Como personalizar la dieta.
  • Mindfulness paso a paso

*Horario de México

Curso de hipnosis en trauma y en obesidad + mindfulness

Curso 100% online por zoom. Clases en Vivo y en tiempo real. Las clases quedan grabadas para consulta posterior.

TESTIMONIOS

Selecciona tu moneda
Súmate a la nesletter
Recibe promociones, tips y beneficios exclusivos al ser parte de nuestra comunidad en línea